Zeleni čaj smanjuje kolesterol
- Objavljeno u ZDRAVLJE
Dobra stvar kod zelenog čaja jest što se njegovim ispijanjem, osim smanjivanja tzv. lošeg kolesterola, odnosno lipoproteina niske gustoće (LDL), ne mijenja razina "dobrog", točnije lipoproteina velike gustoće (HDL).
Znanstvenici smatraju da su za takav učinak zelenog čaja zaslužni katehini, za koje se vjeruje da smanjuju razgradnju kolesterola u crijevima.
Ipak, dio stručnjaka sa Sveučilišta California upozorio je kako zeleni čaj ne bi trebao biti zamjena za dokazane lijekove za smanjenje kolesterola kod ljudi s visokom razinom kolesterola.